5.17 (월) 쿠도 타격 수련

장소 : 대도숙 쿠도 서울본부 도장

 

스텝 연습

스텝과 펀치

스텝과 펀치 거리감 연습

원투 투훅 컴비네이션을 배웠습니다.

 

 

처음에 몸풀기로 가볍게 달리면서 여러가지 동작들을 하는데

 

체력이 넘무 딸려서 힘들었습니다.

 

지난주 수요일 밖에 안가서 그런건지.. 토요일 갔어야되는데..흑

 

 

컴비네이션은 자주연습해도 막상 스파링때 잘안나오니

계속 연습하는게 좋을듯합니다.

 

스텝연습만으로도 종아리가 땡기는게

진짜 체력이 많이 안좋아진거 같네요..ㅜ